第三周食堂菜谱(3.5-3.9)
 
发布者:szc   发布时间2018/3/5 8:20:21   点击率:1675次   
 
2018年3月5日至3月9日学生一周菜单
日期 中餐 晚餐
周一 大荤 糖醋小排100g 大荤 红烧翅根 炸牛排 清蒸香枣肠
小荤 西葫芦香菇肉片140g 小荤 百叶包 韭黄炒蛋 西兰花肉片
蔬菜 青菜蘑菇160g 蔬菜 炒青菜 生炒杭白菜  
小荤 面筋塞肉80g 大白菜蛋汤
番茄蛋汤30g
周二 大荤 肉糜炖蛋110g 大荤 精肉蒸咸蛋 土豆烧牛肉 辣味鸡
小荤 莲藕木耳肉片140g 小荤 面筋塞肉 番茄炒蛋 回锅肉
蔬菜 咖喱萝卜土豆100g 素菜 香菇大白菜 炒米线  
大荤 炸牛排80g 雪菜蒸粉汤
萝卜肉糜汤30g
周三 大荤 红烧大肉80g 大荤 珍珠肉圆 洋葱里脊肉 小炒鸡块
水果 香蕉*1 小荤 烂糊肉丝 双菇肉片 莴笋肉片
小荤 木耳烂糊肉丝190g 素菜 炒菠菜 青椒土豆丝  
主食 菜饭150g   卷心菜油块汤
酸辣汤30g
周四 大荤 红烧鸡腿150g 大荤 烤全翅 蒸叉烧 五彩鱼片
小荤 青椒土豆肉片120g 小荤 清水蒸蛋 上海炒酱 肉糜粉丝
蔬菜 虾皮杭白菜160g 素菜 炒鸡毛菜 炒生菜  
小荤 百叶包80g 紫菜虾皮汤
荠菜豆腐汤30g
周五 大荤 熏鱼100g        
小荤 西红柿炒蛋160g        
蔬菜 虾皮卷心菜160g      
小荤 酱蛋80g  
鱼头粉皮汤30g  
2018年3月5日至3月9日学生早餐
 周一 周二 周三 周四 周五 点心窗口
豆沙包 菜包 肉包 热狗 肉包 雪菜肉丝面
锅贴 鸡蛋饼 锅贴 生煎 锅贴 辣酱面
烧麦 小笼 烧麦 小笼 烧麦 辣肉面
蒸发糕 麻球 香蕉酥 南瓜饼 地瓜丸 荷包蛋面
油条 流沙包 核桃包 茶叶蛋 奶黄包 香肠面
薯条 地瓜丸 龙凤虾 蒸蛋糕 油条 大排面
奶黄包 肉粽 蛋糕 桃酥饼 春卷 素鸡面
白粥 菜粥 白粥 菜粥 白粥  
豆浆 豆浆 豆浆 豆浆 豆浆  
2018年3月5日至3月9日点心明细单
 周一 周二 周三 周四 周五
蛋挞 蛋挞 蛋挞 蛋挞 蛋挞
        茶叶蛋
        肉粽

9元套餐盖浇饭

星期一

豪大鸡排+双菇肉片

茄汁肉圆+丝瓜毛豆肉丝

星期二

红烧鸡根+番茄炒蛋

洋葱里脊肉+肉糜茄子

星期三

色拉里脊肉+回锅肉

烤全翅+炒酱

星期四

椒盐排条+青椒肉丝

红烧小排+烂糊肉丝

 
 
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